bergundsteigen #135 Cover (Sommer 2026), Schwerpunkt: Umkehr
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Wenn der Kopf sagt: „Ich kann nicht mehr“

28. Sep.. 2026

Durchbeißen gilt am Berg oft als Tugend. Doch Studien zeigen: Wer aufgibt, hat selten ein körperliches Limit erreicht – sondern ein Gefühl. Ein Verhaltenstherapeut über die Psychologie der Erschöpfung am Berg und warum das Wissen darüber über Erfolg, Misserfolg und manchmal sogar mehr entscheiden kann.

Erschienen in der Ausgabe #136 (Herbst 26)