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Gesundheit

„Klettern hat mich aus der Essstörung rausgeholt“

Für viele ist Alexander „Alex“ Megos vor allem einer der besten Kletterer der Welt. Hinter seinen Erfolgen am Fels und zwei Olympiateilnahmen stehen jedoch auch Jahre voller Leistungsdruck und eine Essstörung, die ihn in seiner Jugend geprägt hat. Im Interview spricht der 32-jährige Franke offen über diese Zeit, seinen Blick auf den modernen Leistungssport und die Rolle, die das Klettern bis heute in seinem Leben spielt.

28. Sep. 2026
Grafik: Pauli Trenkwalder, Grafische Auseinandersetzung

Suizid am Berg

Suizid ist eine der häufigsten Todesursachen in den österreichischen Bergen. Ähnlich sieht es in den Nachbarländern aus. Trotzdem spricht niemand darüber – weder am Berg noch im Tal. Obwohl genau das Leben retten kann.

22. Juli 2026 - 16 min Lesezeit

Xenon – Fluch oder Segen? Vollgas zum Mount Everest

Ob Xenon die Leistungsfähigkeit beim Höhenbergsteigen verbessert oder das Risiko für akute Höhenerkrankungen beeinflusst, ist noch relativ unklar, da es dazu keine Studien gibt. Die mediale Aufmerksamkeit für die Xenon-Anwendung beim Höhenbergsteigen im Frühjahr 2025 haben wir zum Anlass genommen, uns dieses Edelgas und seine Verwendung beim Höhenbergsteige genauer anzuschauen.

Klettern im Einklang mit dem Zyklus. Foto: Leni Rischpler

Klettern im Einklang mit dem Zyklus

Wie beeinflusst der weibliche Zyklus Leistungsfähigkeit und mentale Stärke beim Klettern? Und wie lässt sich das Training darauf abstimmen? Sportklettertrainerin Leni Rischpler über den aktuellen Forschungsstand, Hormonschwankungen und die Chancen zyklusorientierten Kletterns

07. Juli 2025 - 12 min Lesezeit
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