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Berglauf

Skyrunning Laufen Leistung

Skyrunning: Laufen im Himmel?

Skyrunning ist eine junge Disziplin des Bergsports und umfasst Bergläufe über 2.000 Metern Meereshöhe auf technisch anspruchsvollen Trails mit der Zielsetzung, Gipfel in möglichst kurzer Zeit zu erreichen. Ein Blick auf die leistungsphysiologischen und trainingsmethodischen Aspekte.

19. Okt. 2022 - 9 min Lesezeit
Wolfgang Warmuth

bergundsteigen fragt nach: GPS-Navigation am Berg. Teil 1

"bergundsteigen fragt nach“ – in dieser Rubrik greifen wir verschiedene Themen auf und lassen uns von entsprechenden Fachmenschen Fragen dazu beantworten. Dabei beginnen wir bei grundlegenden Infos die für alle Bergsportler und Bergsteigerinnen praxisrelevant sind, kommen dann zu weiterführenden Infos für Interessierte und landen ev. auch einmal bei Detailinfos für Freaks.

26. Okt. 2018 - 1 min Lesezeit
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